jak gif

[...] na dole linki do ćwiczen na trójglowe ramion.. kazde cwiczenie w ktorym pracuje jeden staw - prostowanie w stawie lokciowym, poki co cwiczenia jak "wyciskanie w waskim chwycie" odpusc sobie. w linku masz do kazdego cwiczenia opisana technike i pokazane na obrazkach Zmieniony przez - f***master w dniu [...]

Ten pierwszy link jak najbardziej gdybym mial tyle hajsu to bym kupil.

[...] ołówek z karteczką po prawej stronie daty posta ) Zapotrzebowanie Twojego organizmu na kalorie to około 1530kcal. Żeby nabierać masy trzeba dostarczać nadwyżke kalorii czyli jak dasz około 2000-2500 kcal to będzie ok. Nie należy sie zbytnio napalać szybko na mase bo Cie poprostu zaleje tłuszczem i będzie nieciekawie. Pozdro Zmieniony przez - [...]

Jak poleca EC to dila masz konkret

O to zapytaj specjaliste . Tylko on może stwierdzić czy ręka zrosła się jak powinno i czy niema żadnych przeciwskazań do ćwiczeń siłowych.

kiedys slyszałem ciekawa teorie ze u zdrowego człowieka kosc zrasta sie w taki sposob ze powstaja dookoła zgrubienie...jakas narośl...ktora sprawia ze miejsce poczatkowego złamania jest mocniejsze niz cała reszta konczyny....i predzej złamie sie obok niz kolejny raz w tym samym miejscu...oczywiscie jezeli dobrze sie zrosła! ale nie wiem jak sie to [...]

zrób jak myślisz , bo dobrze myślisz powino starczyć,

apropo. mietki podal link, a w necie z reguly masz taniej jak w sklapach

Maniaq a u mnie np tryskałem energią i w sumie jak mam więcej kasy to zawsze go kupuje członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

do autora opłaca sie kupic jak najwiekszą ilosc gainera prosty rachunek - starczy na dłuzej,wieksze opakowania są tansze 2kg i tak na długo nie starczy vlad -

[...] że jeszcze ma (4 mg./tabs)i chciał dać niby po 1.50 zł. ale była tam tak stara aptekara też i powiedziała że to na receptę i że już nie przepisują no i facet dał tamę. Ale się wkur.wiłem. Ale jeszcze w aptekach niby jest Sally WZF. Ps. Pete nie bierz razem bo serce wybuchnie jak ruski kineskop Zmieniony przez - Marqz w dniu 2008-04-21 07:40:16

jak mono to carbo wskazane

Gdybys mogla opisac nam swoja diete i cwiczenia jakie wykonujesz - bylbym wdzieczny Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

tez tak mam... i z tym zyje, ale moze postaw na sztangielki, a sztange wyrzuc .. chociaz ja az tak basrodz przy takim malym ramieniu jak twoje czy moje (35-6 ) soe nie przejmuje tym zbytnio _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

..jak każda inna odżywka

kup "odzywke" z allego ma takie same własciwosci jak mleko w proszku

Jak uzupelnisz dietke to oczywiscie, ze masa wejdzie

tyle ze ja jestem w polsce a nie w uk. co mnie obchodza ceny w uk pewnie jakis tureckich podrobek? i jak by to byla prawda to allegro by bylo zalane tym towarem a te buty na allegro zaczynaja sie od 249zl... 185 i moje koszty wysylki moja ostateczna cena Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-09-02 21:26:19

Nie ma to jak pieprzyć wołowine...Panowie!) A co do moich preferencji to ja tam wole wołowinę bardziej wypieczoną. Smacznego:)

to odezwij sie jak juz bedziesz mial pozdro.